장건강2 과민성 대장증후군 (설사 원인, 약차 조합, 생활습관) 화장실을 자주 가는 게 단순히 '소화가 좀 안 좋은 것'이라고 생각하셨나요? 저는 남편을 보면서 그게 얼마나 순진한 생각이었는지 뼈저리게 깨달았습니다. 매운 것, 기름진 것만 조금 먹어도 복통이 오고, 멀쩡히 앉아 있다가 갑자기 화장실로 달려가는 일이 수년째 반복되고 있었으니까요. 설사형 과민성 대장증후군, 그 원인과 장 기능을 회복하는 방법을 직접 찾아봤습니다.설사 원인은 따로 있다남편이 처음부터 이 정도로 심하지는 않았습니다. 퇴근이 늦어지면서 식사 시간이 불규칙해지고, 야식과 비슷한 시간대에 저녁을 먹는 날이 늘어나면서 점점 나빠졌습니다. 저는 처음엔 단순한 스트레스성 복통이라고 생각했는데, 알고 보니 그게 전부가 아니었습니다.설사형 과민성 대장 증후군(IBS-D, Irritable Bowel Sy.. 2026. 4. 29. 대장암 (증상, 예방, 내시경) 변을 볼 때 색깔을 확인해 본 적 있으신가요? 솔직히 저도 그냥 바로 물을 내려버리는 사람이었습니다. 그런데 사촌오빠가 건강검진에서 0기 암 조직이 발견됐다는 얘기를 듣고 나서, 뭔가 달라져야겠다는 생각이 들었습니다. 대장암은 막연히 나이 든 사람 얘기라 여겼는데, 알고 보니 20~40대 환자 수가 빠르게 늘고 있는 현실이었습니다.대장암 증상, 왜 이렇게 알아차리기 어려운 걸까혈변이 보이면 바로 알 수 있지 않을까 싶었는데, 실상은 그렇지 않습니다. 대장암의 위치에 따라 증상이 전혀 다르게 나타나기 때문입니다.오른쪽에 위치한 상행결장(ascending colon), 즉 대장의 시작 부분에 암이 생기면 출혈이 있어도 변이 검게 나오는 흑변 형태로 나타납니다. 여기서 흑변이란, 혈액이 소화기를 통과하는 긴 .. 2026. 4. 25. 이전 1 다음