요오드1 요오드와 여성 건강 (에스트로겐 우세성, 갑상선 기능저하, 셀레늄) 갑상선 기능저하증 진단을 받고 나서야 저는 호르몬 균형이라는 게 얼마나 예민한 문제인지 체감했습니다. 피로가 쌓이고 생리가 불규칙해지면서, 요오드가 갑상선 하나만의 문제가 아닐 수도 있겠다는 생각이 들기 시작했습니다. 요오드 결핍이 자궁, 유방, 난소에까지 영향을 미친다는 사실, 알고 계셨습니까?에스트로겐 우세성, 혹의 씨앗이 되다혹시 자궁근종이나 유방 섬유선종 진단을 받고 왜 이런 게 생겼는지 의문이 든 적 있으십니까? 저도 처음엔 단순히 운이 나빴거나 나이 탓이라고만 생각했습니다. 그런데 그 배경에 에스트로겐 우세성(Estrogen Dominance)이라는 개념이 있다는 걸 알게 됐습니다. 여기서 에스트로겐 우세성이란, 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 균형이 깨져 에스트로겐 쪽으로 치우친 상.. 2026. 4. 20. 이전 1 다음
