설편도1 혀로 보는 구강 건강 신호 (설반치흔이란, 자가 확인법, 구강 관리법) 혀 가장자리에 이빨 자국이 남아 있다면, 그냥 넘기셔도 괜찮을까요? 저는 결혼 후 체중이 급격히 불어나던 시기에 잇자국이 생기거나 혓바늘이 자주 돋는 걸 대수롭지 않게 여겼습니다. 그런데 돌이켜보면 그 무렵에 당뇨, 갑상선 기능 저하증, 간수치 이상이 한꺼번에 왔습니다. 설반치흔이라는 단어가 생소하더라도, 혀가 보내는 신호는 생각보다 훨씬 진지하게 들어야 할 것 같습니다.혀가 보내는 건강 신호 — 동양 의학이 오래 봐온 것동양 의학에서는 오래전부터 혀를 전신 건강의 거울로 여겨왔습니다. 혀의 색깔, 두께, 표면 상태, 가장자리 모양을 보고 오장육부의 상태를 파악하는 설진(舌診)이 그것입니다. 현대 의학에서도 혀의 변화가 다양한 전신 질환과 연관된다는 사실이 점차 확인되고 있습니다.혀 상태별 건강 신호를 .. 2026. 5. 17. 이전 1 다음
